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平日やすみはうれしいな
2009.11.02 *Mon
今日は先週の代休があって平日おやすみだったんです。うっれしいな〜二○玉川にいきたかったので、ゆうゆうさんにメール。ゆうゆうさんは「仕事かも」ということだったのですが、なんと「時間ができました！」と朝メールをもらい、速攻ででかけてきました。こういうときは早いのよ＾＾
ちょっと最近は、子供のことや仕事のことでいら〜とすることがあったけれどお買い物したりおしゃべりしたりで楽しくストレス解消ができました。
家では野菜料理が多いので、つ○めグリルでハンバーグをいただきました。おいしかったです。
デザートはお酒のソフトクリームね。番茶もいただきました。
高島屋の中をぶらぶらみていると、フェルトでできたかわいい動物たち。クリスマスのグッズもいっぱいでてましたね。
外の雑貨屋さんでは、おにぎりをいれる竹のかごも。
ゆうゆうさん忙しいのに、時間を作ってもらってどうもありがとう。おいしいもの食べたり雑貨や文房具をみるのはほんと楽しいね。 また楽しいことしようね。
最後のこの本は最近のお気に入りの本です。汚部屋脱出のテクニックがかいてありわかりやすくて◎。 明日はこの本を参考にお片付けだな＾＾
ちょっと最近は、子供のことや仕事のことでいら〜とすることがあったけれどお買い物したりおしゃべりしたりで楽しくストレス解消ができました。
家では野菜料理が多いので、つ○めグリルでハンバーグをいただきました。おいしかったです。
デザートはお酒のソフトクリームね。番茶もいただきました。
高島屋の中をぶらぶらみていると、フェルトでできたかわいい動物たち。クリスマスのグッズもいっぱいでてましたね。
外の雑貨屋さんでは、おにぎりをいれる竹のかごも。
ゆうゆうさん忙しいのに、時間を作ってもらってどうもありがとう。おいしいもの食べたり雑貨や文房具をみるのはほんと楽しいね。 また楽しいことしようね。
最後のこの本は最近のお気に入りの本です。汚部屋脱出のテクニックがかいてありわかりやすくて◎。 明日はこの本を参考にお片付けだな＾＾
CATEGORY : オフ会
お野菜とか、おいものケーキとか
2009.10.25 *Sun
今週も,インフルエンザにならないように毎日マスクをしてなるべく１２時までには寝るようにしています。少し過ぎちゃうこともあるけどね。 インフルエンザもはやってるとこは流行ってますね。 感染力が強いってことなので、職場でも毎朝窓をあけはなして換気につとめております＾＾
玄関近くのプランターの野菜が、ぐんぐん大きくなりました。毎朝白菜の葉っぱを数枚とってスープなどにいれたりサラダで食べてます。おいしいよ。 右側はプランターに植えたゆずです。
畑がなくても、これだけ楽しめたら最高です。いまは三つ葉の種もまいて楽しみにしてるとこ。
オリーブのプランターのスミにも白菜の種をパラパラ〜とね。
コレはある日の朝ご飯。野菜を摘んでたべました。
そしてこれが、会社の農園でとれたさつまいもで作った、お芋のケーキです。材料はおいもと砂糖、生クリーム、卵、小麦粉少々。。レシピはCOOK PADで調べました。
こちらは今週のお花。晩秋の気配というお題でした。目立つグリーンをあまり目立たないようにするのがポイントだって。 目立つ子は何したって目立つんだからそれでいいのよって＾＾
お花の先生とのお話しもなるほどな〜と癒されて帰ってきます。
毎日職場では、「むかっいらっ 楽しいな」ってことがごちゃまぜでやってきますが、11月になったら平日休みがあるので楽しみです。
みなさんもインフルエンザやその他いろいろ季節の変わり目なので体調管理にご留意くださいね。
わたしが気をつけてるのは
�。隠音�までには寝る （週末昼寝もします）
�¬邵撻后璽廚覆匹鬚燭辰廚蠖�べる
�２綿�を朝晩たべてます
�いい蕕辰箸�たらジムのプールで遊んでサウナでまったり
いらいらすることあるけど、オフ治療を楽しみに頑張るよ。
玄関近くのプランターの野菜が、ぐんぐん大きくなりました。毎朝白菜の葉っぱを数枚とってスープなどにいれたりサラダで食べてます。おいしいよ。 右側はプランターに植えたゆずです。
畑がなくても、これだけ楽しめたら最高です。いまは三つ葉の種もまいて楽しみにしてるとこ。
オリーブのプランターのスミにも白菜の種をパラパラ〜とね。
コレはある日の朝ご飯。野菜を摘んでたべました。
そしてこれが、会社の農園でとれたさつまいもで作った、お芋のケーキです。材料はおいもと砂糖、生クリーム、卵、小麦粉少々。。レシピはCOOK PADで調べました。
こちらは今週のお花。晩秋の気配というお題でした。目立つグリーンをあまり目立たないようにするのがポイントだって。 目立つ子は何したって目立つんだからそれでいいのよって＾＾
お花の先生とのお話しもなるほどな〜と癒されて帰ってきます。
毎日職場では、「むかっいらっ 楽しいな」ってことがごちゃまぜでやってきますが、11月になったら平日休みがあるので楽しみです。
みなさんもインフルエンザやその他いろいろ季節の変わり目なので体調管理にご留意くださいね。
わたしが気をつけてるのは
�。隠音�までには寝る （週末昼寝もします）
�¬邵撻后璽廚覆匹鬚燭辰廚蠖�べる
�２綿�を朝晩たべてます
�いい蕕辰箸�たらジムのプールで遊んでサウナでまったり
いらいらすることあるけど、オフ治療を楽しみに頑張るよ。
CATEGORY : おいしいもの
カボチャプリン
2009.10.14 *Wed
週末チャルと散歩しました。 車の少ない道を選んでチャルをおいでおいでするといい子で走ってきます。ああ〜ちなみにしつけたのは夫です。 今までチャルを外で飼ってたのだけど、夜だけでも家に入れて飼いたいね〜と最近話してます。 掃除すればいいんだよね。家の中のものを減らして
ね。これでも最近ちょっとは片付けてるんだよ。
最近作ってるのが、カボチャプリンです。 大きなカボチャをいただいたのがず〜と台所にあったのだ。 かぼちゃの煮物をあまり家族が食べないので作ってみたら好評です。おいしいよ〜
右側のプレートは名古屋モーニングたべたいな〜と思いながら作ったあんこパンモーニングです。
あんこはお手製です。
ね。これでも最近ちょっとは片付けてるんだよ。
最近作ってるのが、カボチャプリンです。 大きなカボチャをいただいたのがず〜と台所にあったのだ。 かぼちゃの煮物をあまり家族が食べないので作ってみたら好評です。おいしいよ〜
右側のプレートは名古屋モーニングたべたいな〜と思いながら作ったあんこパンモーニングです。
あんこはお手製です。
CATEGORY : おいしいもの
もんじゃとか乳腺外科通院日
2009.10.10 *Sat
１０月はピンクリボン月間ですね。 たくさんの人がマンモ・エコーなどの検診をうけてもらいたいなっとおもいます。そしてその後は乳腺外科のDrのいる病院
にいってくださいね。
今年のピンクリボンウオークも、ちょうど仕事が入っていました。（昨年も）普段は土日休みなんだけど、たまにこういうことがあるんです。日曜も仕事になりそうだったんだけど、いろんな関係で延期になった連絡がきて、お声がけいただいてた月島もんじゃに行けることになりました。うれし〜
おいしいもんじゃをプロのフレンズの皆さんに焼き焼きしてもらっておいしくいただけました。
みなさんどうもありがとう。
おいしいおみやげもありがとう。。
これ日曜日の話しね。
火曜日は乳腺外科の通院日でした。 前回のエコーの結果をきいたり、ノルバのお薬をもらってきました。 エコーの結果は問題なし！
そして次回は3ヶ月後にお薬でくればいいことになったのですが、健康診断で胃の経過観察がでたので、胃カメラの予約いれてもらいました。
わたしはバリウムより胃カメラの方が得意。バリウムはちゃんと量が飲めなかったのでうまく検査ができなかったのかもな〜
同僚のひとも胃の経過観察でた人がいたので、「わたしも今月末くらいに精密検査いくんですがいっしょに病院いってあげましょうか！胃カメラやりましょう！」と半分ほんきでいったら「自分は毎年要精検なんだから、経過観察の今年は異常なしってこと」だって！なるほど。わたしは検査行ってくるけどね。
キッチンガーデンの葉っぱ達大きくなってきました。毎朝楽しんでます。
こんなふうに食べてます。
今日は洗面所のお片付けをしてみます。ものが多すぎるんだよね。
野菜スープはもう作ってあるからラクチンなので梅ケーキでも作ろうかな。
にいってくださいね。今年のピンクリボンウオークも、ちょうど仕事が入っていました。（昨年も）普段は土日休みなんだけど、たまにこういうことがあるんです。日曜も仕事になりそうだったんだけど、いろんな関係で延期になった連絡がきて、お声がけいただいてた月島もんじゃに行けることになりました。うれし〜
おいしいもんじゃをプロのフレンズの皆さんに焼き焼きしてもらっておいしくいただけました。
みなさんどうもありがとう。
おいしいおみやげもありがとう。。これ日曜日の話しね。
火曜日は乳腺外科の通院日でした。 前回のエコーの結果をきいたり、ノルバのお薬をもらってきました。 エコーの結果は問題なし！
そして次回は3ヶ月後にお薬でくればいいことになったのですが、健康診断で胃の経過観察がでたので、胃カメラの予約いれてもらいました。
わたしはバリウムより胃カメラの方が得意。バリウムはちゃんと量が飲めなかったのでうまく検査ができなかったのかもな〜
同僚のひとも胃の経過観察でた人がいたので、「わたしも今月末くらいに精密検査いくんですがいっしょに病院いってあげましょうか！胃カメラやりましょう！」と半分ほんきでいったら「自分は毎年要精検なんだから、経過観察の今年は異常なしってこと」だって！なるほど。わたしは検査行ってくるけどね。
キッチンガーデンの葉っぱ達大きくなってきました。毎朝楽しんでます。
こんなふうに食べてます。
今日は洗面所のお片付けをしてみます。ものが多すぎるんだよね。
野菜スープはもう作ってあるからラクチンなので梅ケーキでも作ろうかな。
CATEGORY : 術後３年経過の日々
おはよう〜（やっぱり運動）
2009.09.30 *Wed
ゆうゆうさんのまねっこして朝Uｐです。雨が降ってます。新型インフルエンザが子供の学校でもはやってきたみたい。注意しなくっちゃね。
先週から、けっこうマジメに運動しています。 今まであまりジムもいってなかったけど、体重もやばいし通院間隔も今までよりあくことになるしということで。 ジムや万歩計と仲良しになりたいです。
少し負荷をかけた筋トレが好き。週末は４５分の筋トレ系に出たので、久しぶりだったのできつかったです。 汗が出た〜左腕のリンパをいじっているけれど、こういうトレーニングができることがうれしい。 食欲の秋だけど、スポーツの秋にもしたいな。三日坊主でも続けよう。
＊いまペヨンジュンさんが来日しています。体調はよくなってきたみたいですね。ペヨンジュンさん来日してくれてありがとう。仕事だけでなく日本も楽しんでくれるといいな。
イベントにいった記事の追加です。
いってきました。東京ドーム。チェジゥさんとペヨンジュンさんのアニメ冬のソナタのイベントです。
行かせてくれた家族に感謝。夫には早く帰ってきて娘のお迎えやいえのあれこれを頼んで電車でGO〜
今年は１階席で昨年の大阪ドームより近い席だったのでよかった。でもねペヨンジュンさんのイベント会場ドームに入るとみんなのペヨンジュンさんが大好きだ！ってきもちが４５０００人分あふれてて
そこにいるだけで元気になるきがするんだよね。
最後は気球に乗って、場内を２周。うれしかったな。
ドームでペヨンジュンさんの出した本も買いました。
帰ってきて翌日、朝のニュースでその模様を見た夫「おかあさん、この中にいたんだね〜すごいね。。。」とわたし「みんなわたしなんかよりもっとすごくて元気だよ」夫「いやいや１人であのイベントにいくだけですごいから。。」だって。来年もきてくれるといいな。お待ちしています。
＊昨日学校から帰っていた子供がいうには、新型インフルで学年閉鎖になったみたい。うちの子は元気なんですけどね。
先週から、けっこうマジメに運動しています。 今まであまりジムもいってなかったけど、体重もやばいし通院間隔も今までよりあくことになるしということで。 ジムや万歩計と仲良しになりたいです。
少し負荷をかけた筋トレが好き。週末は４５分の筋トレ系に出たので、久しぶりだったのできつかったです。 汗が出た〜左腕のリンパをいじっているけれど、こういうトレーニングができることがうれしい。 食欲の秋だけど、スポーツの秋にもしたいな。三日坊主でも続けよう。
＊いまペヨンジュンさんが来日しています。体調はよくなってきたみたいですね。ペヨンジュンさん来日してくれてありがとう。仕事だけでなく日本も楽しんでくれるといいな。
イベントにいった記事の追加です。
いってきました。東京ドーム。チェジゥさんとペヨンジュンさんのアニメ冬のソナタのイベントです。
行かせてくれた家族に感謝。夫には早く帰ってきて娘のお迎えやいえのあれこれを頼んで電車でGO〜
今年は１階席で昨年の大阪ドームより近い席だったのでよかった。でもねペヨンジュンさんのイベント会場ドームに入るとみんなのペヨンジュンさんが大好きだ！ってきもちが４５０００人分あふれてて
そこにいるだけで元気になるきがするんだよね。
最後は気球に乗って、場内を２周。うれしかったな。
ドームでペヨンジュンさんの出した本も買いました。
帰ってきて翌日、朝のニュースでその模様を見た夫「おかあさん、この中にいたんだね〜すごいね。。。」とわたし「みんなわたしなんかよりもっとすごくて元気だよ」夫「いやいや１人であのイベントにいくだけですごいから。。」だって。来年もきてくれるといいな。お待ちしています。
＊昨日学校から帰っていた子供がいうには、新型インフルで学年閉鎖になったみたい。うちの子は元気なんですけどね。
CATEGORY : 運動
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