検診日まえに あせる私！
►2007/01/08 23:20
年末に思っていたのは、キリがいいところで
来年から お菓子をやめしっかりダイエットだ＾＾
そう自分にあまくいいわけしていた。
年が明けてからの誓いは ３日坊主に終わり
今日あさ自分の下腹を見たら 恐ろしいことに・・・・
いくら何でも 明日注射のときに、この腹を出すわけにはいかない。
放射線のＤｒにも 太ると脂肪が増え リンパの通りも悪くなるから
気をつけるようにと ４日に言われたばかりなのに・・・
今日は万歩計を首から提げ 犬の散歩 ジョギング 縄跳びとがんばりました。
万歩計をしていると歩くのがとても楽しくなります。そして置き忘れ防止のために 風呂にはいるとき以外は身につけておくようにします。。久しぶりの縄跳びは 2重飛びが連続8回という記録。連続10回は行きたいな＾＾〜
最近 服を買っていないので 運動のやる気を出すために 今日は
ジョギング用のジャージも買ってきました。
明日から心を入れ替えてがんばるつもり.
検診前にあせる私でした。 
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コメント
こんばんわ。
こんばんわ！私も明日からがんばります。もう少し体力があれば、へこみも少なくてすみそうだし。これ以上太ると可愛いお洋服もきれないし。
縄跳び！すごい、私はいまとべないよ 笑
No:625 2007/01/08 23:26 | y-maki1107 #Dxu8zRicURL[ 編集 ]
マジやばい。
あ〜外は雪〜。散歩にも行けない。
雪が積もると、通学と下校時に徒歩で家の近くまで
子供たちの送り迎えが運動となる・・・
寒いのはだめだー。もうすぐ自分自身が雪だるまに
なるわ・・・来週、検査ダー。
No:626 2007/01/09 09:02 | ふうママ #9WphV9H6URL[ 編集 ]
間に合わず＾＾；
明日、通院日なのだぁ〜＞。＜
1万歩どころか1千歩だって怪しいわ
・・・最近の生活ぶり考えると（−−；
はぁ〜自分にはとことん甘いのよね。私。
見習いたいものです。。。。
二重跳びは2回が限度だわぁ〜。
若いはぁ〜dekoさん♪
No:627 2007/01/09 11:45 | kota #-URL[ 編集 ]
makiちゃんこんにちわ。
無理しない程度にぼちぼち運動していきましょうね。
わたしなんか形からはいるから、ジャージ買ったら
少しやる気が出てきました。
今日は通院で疲れて犬の散歩でやめときました。
No:629 2007/01/09 20:01 | deko #-URL[ 編集 ]
＊ふうままさんこんにちわ。
ほんと寒いと運動する気がなくなりますよね。
雪が多いとこなんですか？
寒いとよけいおっくうになっちゃいますよね
私も直前だけだから＾＾
＊kotaさんこんにちわ。
わたしも今日通院日だったのよ。
テスト前の子供みたいに、あせってしまう私です。
お恥ずかしい限り・・・・
koraさんお若いから、ぶんぶん飛べそうよ＾＾
No:630 2007/01/09 20:06 | deko #-URL[ 編集 ]
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