1年前の、韓定食＾＾

►2006/11/01 19:47 

　今月24日は、人間ドックを申し込んでいる。
なんだか、病休あけには、職場の健康診断もあったので、今年はいいかな〜と思っていた。
　通院日に、看護師さんにドックについて尋ねたら、胃などは特にやった方がいいし、是非受けて下さいとのこと。

　なんか検査ばっかりやっているけど、胃検診や子宮癌検診などは、受けてない訳なので、いつも通り受けることにしました！！

　そして先日の、半年検診が終わったあと、間食をがつがつしまくっていた生活を切り替え、ドックに向けて今日も　健康的な食生活を送ります〜　検査が終わっても、今回は食生活の改善が続くといいんですが・・・　こんな食事をとっていると、便秘知らずです。
　



　2日前のコメントで、ちこちこさんが”チャングムみたい〜”とコメントを入れてくれたのをみて、1年前に食べた韓定食を思い出しました。
　韓国のガイドさんが案内してくれたお店で、冬のソナタの撮影のとき
俳優さんたちも食事をとったお店だそうです。庶民的なお店でした。
　日本円で　1000円以内でしたが、テーブルいっぱいに体に良さそうなものが並んでいました。　主菜は太刀魚の唐揚げだったような＾＾　　　この食事を見習って行かなくてはね〜　　真ん中の辛そうなお鍋は、キムチのチゲ鍋でした。でもそんなに辛くありませんでしたよ。



また食べたいな