スポーツヨガに行ってきた。

►2006/09/15 06:05 

　最近、子どものことや自分の歯医者がよいなどもあり、疲れてスポーツジムに行ってなかったんだけど、先週の治療後の痛みも治まってきたので、久しぶりに子どもが塾の間の時間に、ジムに行ってきた。

　「プールにでも入るか！」と思っていたら、ちょうどスポーツヨガがやっていたので、初参加。　別のクラスのヨガは出たことがあったんだけど、
この先生のスポーツヨガは初めて

　今までのとは　聞く部位が違うようで、全身の筋トレをしたような感覚。。　人気があるらしく男の人もいっぱい。
　おなかとお尻、固くなってますか？　と途中で声がよくかかる。
少しでも、たるんだお腹に効きますようにとイメージしながらしました。　

　その後　ジムのお風呂に入ってきました。
私の行ってるジムのお風呂、うそかホントか、ラジウム温泉と宣伝してるんです。
　２年前に、お風呂を少しいじったらしいんだけど、その宣伝文句が　なんと
「がんの治療でも有名な　玉川温泉の北投石（外国から直輸入）を使っていますので、パワーのある温質が期待できます。薬効として・・・・」といいことが書いてあります。

　この温泉が　導入されたとき　ホントかな〜　でもなんか前より暖まるかもね？　なんていいながらはいり、効果はあまり気にしていませんでしたが、病気になってから　「玉川温泉って有名なんだ！」と初めて知りました。
　今までは　「どれぐらい効果があるんだろうね？」なんていってたがどうせ近くで入れるなら　「”効く”と思わなきゃ損だ！」とばかりに入ってきました。　暖まるだけでも体にはいいって言うしね＾＾

　＊９月は仕事も忙しかったのに、帰ってからもいろいろ用事があって毎日行動していましたが、　ＰＣのせいか目の奥が痛くなってきてしまいました。
　少しＰＣから離れたまった仕事を片付けようと思いますので、更新等ゆっくりになったりするかと思いますが、御了承下さい。