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 スポーツジムに行って 久しぶりに運動しすぎて筋肉痛がひどいなか
息子とどうしてもでかけたいよな~と思い。 都内にでかけていろいろ見学してきました。
 このくそ暑い中 ちょっときついな~と思い 都内に1泊しようかどうしようか迷いましたが 急なことで泊まりたいホテルもいっぱいだし
考えてみれば、泊まるのも面倒くさいと思い 日帰りで行ってきました。

 まずはじめは東急ハンズに行って お買い物。。その後は1日分の野菜の摂取とばかりに 池袋の柿安三尺三寸箸にいってバイキング。。
sannjyaku1.jpg

 残さず食べずほどほどにいろいろ食べました^^

tikatetu1.jpg

 その後都営大江戸線にのって 東京江戸博物館にGO~
わたしは 東京江戸博物館が大好きなんです。
 久しぶりの博物館に感激。。


nihonnbasi.jpg

 これは日本橋を再現したものです。 7階6階が常設展示で江戸ゾーンと昭和に分かれていました。


tetudou.jpg

 臨時展示の鉄道展もみてきました。 マニアらしき人がいっぱいでした。 子供より私のほうが喜んでいたかも。。

 次はJRに乗り換え 秋葉原へ~
秋葉原はものすごく久しぶり。。メイドさんの格好をした かわいい女の子が駅前にたくさんいて テレビで見たとおりと納得。 
akiba2.jpg


 この後南北線に乗り換えもうひとつ見学し 疲れても着たので デパートにより 自分の水着を購入し家族へのお土産の お寿司とケーキを買って帰ってきました。

ke-ki.jpg


このケーキは西武でよく買っている ドイツケーキのお店のもの。
あっさりしていて カロリー・値段控えめなところが気に入っています。
 都内を地下鉄で回るのも なかなか面白いですね。
また行ってみようと思います。。
 それにしても 昨日が涼しい日でよかった。。
筋肉痛で足が痛かったので 夜は寝る前に ジムに行って自分マッサージの代わりのストレッチヨガをやって体をほぐしてぐっすりねむったよ

 今日はおとなしく 体力温存デーです。
 


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コメント
東京ツアー
楽しい東京ツアー?したみたいだね! 画像が物語ってるよ! 
チャルちゃんって玄米ご飯とか野菜とか食べるの?
うちはご飯キライだよー・・
食欲っていうか、好きなものしか食べないわがまま犬だから苦労してまっせ・・  お腹すけば食べるんだろうけど・・
2007/08/19(Sun) 14:39 | URL | ナイトカオ | 【編集
カオちゃん東京ツアー行ってきました。
 浅草と銀座も行きたかったけど それは
秋に母親も連れて行こうと思ってます。

 チャルちゃんは玄米も食べますよ。
大好きです。 あとブロッコリーの茎が好きですね。
 おいしいとこは私が食べて 茎上げてるんだけど
喜んでます。
 玄米を犬にもあげていいってのは ”病気にならない生き方”の有名なDrの本にそうしたほうがいいと書いてあったので たま~にあげています。
2007/08/19(Sun) 14:50 | URL | deko | 【編集
きょうは暑いね
dekoちゃん、こんにちは。
おおっ、東京ツアーですね。
あこがれちゃうなぁ。

バイキングは美味しかった?
東京江戸博物館は行ったことがないから
とっても興味あるなぁ。

下の記事の「運動も家事も適当がいいよね^^」、
確かに”適当”が一番だよね。
でも、それが難しいんだよねぇ..(^^)
2007/08/19(Sun) 17:10 | URL | ケセラセラ | 【編集
大江戸線は深い!
こんばんは~
休日楽しまれたようで何より^^
大江戸線は何度か乗ったことがあるけど、深いですね!
dekoさんのところからは、東京は旅行気分になるのね。
私も今日は勉強会で隣の県へ。
隣の県ではインターハイがあってたり、高校野球が勝ち進んだりして、いい雰囲気をかもし出してました。
暑いですね~
2007/08/19(Sun) 20:10 | URL | y-maki1107 | 【編集
ケセラセラさんいつもありがとう^^
 今日も暑かったですね。
東京江戸博物館は 両国国技館のすぐ隣なんですよ。
 両国駅にあります。。
いつか行ってみてください^^
 喫茶店もあっていいですよ。
2007/08/19(Sun) 23:15 | URL | deko | 【編集
makiちゃん~大江戸線使ったことありますか?
 深いですよね。。 エレベーターや階段など
結構歩きます。。
 きのうは万歩計をつけてなかったので 残念でした。
そうそううちからは 東京も旅行気分です。。
 でも泊まるのは いろいろ準備も必要で面倒くさいんで
日帰りで帰ってきました。
 makiちゃんも今日は お隣の県に 研修で出張ですか? 運転したのかな? 腕もお大事にしてくださいね。
2007/08/19(Sun) 23:20 | URL | deko | 【編集
東京ツアーいいですね。
大江戸線ってなんかホームも心なしか和風だね。
あれ?dekoさんてどちらにお住まいでしたっけ?

私は明日はまたまた京都です。
夏の余韻にひたってきますね。
・・・って暑くてたどり着くだろうか心配ww
2007/08/20(Mon) 00:08 | URL | mimosa | 【編集
mimosaさんこんにちわ。
 明日は京都ですか?
なんとなくわかったかも^^
 楽しんできてくださいね。。
わたしは埼玉県ですよ~
 また大阪や京都もいい時期に行きたいと思いますので
よろしくね^^
2007/08/20(Mon) 00:14 | URL | deko | 【編集
東京ツアー☆
dekoさん こんにちは♪

息子さんと地下鉄に乗っておでかけ、いいですね~☆
東急ハンズ主人が大好きですよ! 懐かしい♪
池袋の柿安三尺三寸箸のバイキングも魅力的☆
そして、「東京江戸博物館」素敵ですね。心惹かれます^^w
いつか、行って見たいです!
dekoさん、素敵な水着、買われたんでしょうね^^w 良かったですね!

↓の記事、ジム通ってらっしゃるんですね!
しかも、設備が良くなったとか、羨ましいです☆
私も、dekoさん見習って、体力作りしなくっちゃ^^w
2007/08/20(Mon) 14:44 | URL | ナイルの風 | 【編集
バリバリ動いたね~!
お子ちゃんとのお出かけ、楽しそうっ。
んで、今日は体力温存?そうそう、そういう日はしっかり作らないとね。
2007/08/20(Mon) 18:34 | URL | Keiko | 【編集
ナイルちゃん読んでくれておおきに^^~
 ナイルちゃんちのダー様 東急ハンズお好きなんですね。
 私も好きなんです。。ああ~でも便利な茶碗のふたを買ってくるのを忘れてしまったわ。。心残りです。。
  ナイルちゃんも江戸博物館気に入るかもしれません。
両国国技館のそばだし お相撲も好きかな??
2007/08/20(Mon) 21:48 | URL | deko | 【編集
keikoちゃんそうそう ばりばり動いちゃったよ。。
 またまたなんです。。。
そんでもって 翌日は体力温存です。
病気前は 翌日もバリバリ動いてたけど 
もうそんなことはしないように気をつけてます。。
 keikoちゃんもぼちぼちね^^
2007/08/20(Mon) 21:51 | URL | deko | 【編集
息子さんとお出かけ、楽しまれたようでよかったですね~。
それもあちこち回って、パワフルだわ!!
そうそう、泊まるとなると、荷物が増えたりしてそれなりに面倒ですよね。
↓の記事、ダンベル2キロって・・・、軽いの・・・??
私は1キロでも十分過ぎるくらいですぅ。
ってか、リビングに置いてあるけど、全然使ってません。
あ、リビングにはジョーバもあるけど・・・、
最後に乗ったのはいつだったかしら・・・。
2007/08/20(Mon) 22:06 | URL | シロクマ | 【編集
シロクマちゃんダンベル2キロは 軽いと思いますよ。
でも私にとってですが。。。
 以前は最低でも 片手3キロづつでやっていて
4~5キロぐらいは片手でダンベル使ってたんですよ。
 胸の筋肉をつけたいな~と思ってね。

 ああ~ダンベルもっとやりたいけど 2キロにして回数増やすぐらいにしておきます^^
 シロクマちゃんもジョーバつかってね^^
2007/08/20(Mon) 22:25 | URL | deko | 【編集
dekoちゃん、息子さんと二人で、お出かけだったの?
わ~いいなぁ。
電車で、いろいろな所を見て周るって、楽しいよね^^
池袋のこのお店、、、お野菜中心の、バイキングなんだよね。
一度、行ってみたいと、おもっているんだ~。
秋葉原も、実は、行ったことがないの^^;
テレビと一緒だった?
可愛いメイドさん、いたのね。
ケーキ、美味しいそう~^^
・・・って、やっぱり私は、デザートやめられないよ~!
その分、運動すればいいのか。
ん~、、、ちょっと歩こうかな(笑)
↓の記事。
久しぶりの、チャル君^^
やっぱりワン仔は、可愛いな~。
そうそう、先月、動物病院に行ったら、コーギー連れていたの。
10キロだって!すごく、大きかったよ~。
2007/08/20(Mon) 23:27 | URL | かこ。 | 【編集
かこさんそうなのよ。
 1日出かけて 疲れたけれど涼しい日でよかったです。

 柿安はなかなか良いので 今度ご主人といってみてください。 うちも夫といったことあるんですが 肉もあって
喜んでました。
 かこちゃんは細いけど やっぱり運動はしたほうが良いと思うよ。 骨にもいい影響があるしね。。
 乳がんチームダイエット部門でも立ち上げますか^^~
 
2007/08/21(Tue) 16:08 | URL | deko | 【編集
初めまして
パンダです。こちらでは初めまして、です。
どうぞよろしく!
ケンチャナヨというのは、韓国語だったのですね。。。
(いまさら・・・)
地下鉄に乗って、いろんなところに行ったのですね。
秋葉原は、昔(20年前!)勤めていた会社があったのですが、変わったよね~。
池袋は、いつも行くけど(会社が巣鴨)柿安・・・?
行ってみよう。
8月いっぱいまで、放射線で病院に行ってます。
ずいぶん前だけど、dekoさん築地に行って
祈ってくたさったとか・・・。
ありがとうございました。手術も無事終わって、手術したことなんで忘れるぐらい元気です。
また、会えたらいいな~と思います。

2007/08/21(Tue) 22:06 | URL | パンダ | 【編集
管理人のみ閲覧できます
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2007/08/22(Wed) 00:02 |  |  | 【編集
パンダさんこんにちわ。
 こちらでははじめまして。。。

秋葉原はかわりましたよね~
 池袋の柿安は お勧めなんで行ってみてくださいね。
おいしいです^^
 そうそう築地で パンダさんのことお祈りしましたよ。
お元気そうで何よりです。
 また遊びましょうね^^
2007/08/22(Wed) 00:14 | URL | deko | 【編集
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