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 おひさです~。
毎日寒いですね。でもわたしはスパッツはいたり、暖かい物飲んだり、キムチ食べたりしながらぬくぬくしています。 年末お片付けにはまり、運動はその後なんてやってたらちょい太ったりして「やっぱり運動は習慣のようにやらんとー」とあらためておもいました。

 3月4日に10キロ走ろうと思ってるので、最近はドキドキしながらあせりながら生活しています。
走れるんだろうか? 前日にまた記事をUpしたいとおもってます。応援よろしくです。

 あとは昨日 ゴボウ茶をポチッとしてみました。同僚が飲みたいというんで、いっしょに飲んでみようと思います。そちらの効果もあとでお知らせします。
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